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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        喝完咖啡劇烈運動的后果
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      陳堅主任醫(yī)師
      
                                
      北京大學人民醫(yī)院骨科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2023-09-267947次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                                                            
      
                                    
      喝完咖啡劇烈運動的后果一般是心跳加快、頭暈、嘔吐、口渴、骨折等。
      1、心跳加快：
      咖啡中含有較多的咖啡因，咖啡因能夠刺激神經，使神經興奮度增高，容易出現(xiàn)心跳加快的癥狀，再進行劇烈運動，會使癥狀加劇。
      2、頭暈：
      喝完咖啡后會使大腦神經的興奮度增高，在運動時會引起前庭功能出現(xiàn)一過性障礙，表現(xiàn)為頭暈。
      3、嘔吐：
      咖啡中的咖啡因能夠刺激胃部黏膜，引起惡心、食欲下降等癥狀，在劇烈運動時，也容易影響胃部的消化功能，再加上咖啡的刺激，可能會引起腹脹的癥狀，嚴重時會引起嘔吐。
      4、口渴：
      如果大量喝咖啡，容易引起口干舌燥的情況，在劇烈運動后，會使體內排汗增多，從而使機體內的水分丟失過多，從而引起口渴的癥狀。
      5、骨折：
      如果經常大量喝咖啡，容易影響機體對鈣的吸收，嚴重時會使骨密度下降，引起骨質疏松，進行劇烈運動時，如果用力不當，可能會引起骨折。
      失眠的患者應避免喝咖啡，以免加重病情。患有胃潰瘍的患者喝了以后，容易對胃部潰瘍面造成刺激，不利于胃部健康，因此也應避免喝。
                                      
      
                            
                                                        
      以上內容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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