股骨頭置換指股骨頭置換術(shù)，股骨頭置換術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法通常有踝泵運動、步態(tài)訓(xùn)練、水中康復(fù)訓(xùn)練、被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、進(jìn)行靜態(tài)平衡練習(xí)等，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行以上訓(xùn)練。
1、踝泵運動：
如果出現(xiàn)了股骨頭壞死，導(dǎo)致股骨頭出現(xiàn)了嚴(yán)重的變形或者塌陷，可以在醫(yī)生的操作下通過股骨頭置換術(shù)進(jìn)行改善，術(shù)后可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運動，在運動過程中可以屈伸踝關(guān)節(jié)，以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，減輕腫脹感。
2、步態(tài)訓(xùn)練：
術(shù)后患者可能會出現(xiàn)肌肉萎縮，也有可能會出現(xiàn)肌肉力量減弱的情況，通過步態(tài)訓(xùn)練，可以針對性的強(qiáng)化肌肉，提高行走的穩(wěn)定性。
3、水中康復(fù)訓(xùn)練：
這種訓(xùn)練方法主要是利用水的浮力，減輕患者體重對關(guān)節(jié)的壓力，從而改善關(guān)節(jié)的活動度。
4、被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：
若是術(shù)后時間不長，患者不宜自行活動，可以在醫(yī)生或者家屬的幫助下進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
5、進(jìn)行靜態(tài)平衡練習(xí)：
手術(shù)后患者的平衡能力可能會受到影響，而靜態(tài)平衡就是通過各種姿勢的保持，幫助患者恢復(fù)平衡感。
在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的同時，還需要注意保持良好的情緒，也要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況。
