孕期過(guò)敏性鼻炎犯了可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、保持室內(nèi)空氣清新、適度運(yùn)動(dòng)、使用生理鹽水、服用氯雷他定片進(jìn)行緩解。出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
1、避免接觸過(guò)敏原：
孕婦接觸過(guò)敏原易導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。平時(shí)應(yīng)避免接觸過(guò)敏原，如塵螨、花粉、寵物毛發(fā)等，有助于減少該病的發(fā)生。
2、保持室內(nèi)空氣清新：
平時(shí)應(yīng)注意開窗通風(fēng)，或通過(guò)空氣凈化氣改善室內(nèi)溫度、濕度，有助于保持室內(nèi)空氣清新，促進(jìn)身體舒適。
3、適度運(yùn)動(dòng)：
當(dāng)機(jī)體抵抗力低下時(shí)，易導(dǎo)致該病發(fā)生。孕婦可以選擇一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，減少過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生。
4、使用生理鹽水：
可使用稀釋的生理鹽水清潔鼻腔，有助于緩解鼻腔不適，促進(jìn)身體健康。
5、服用氯雷他定片：
如果上述方式效果不明顯且孕婦已過(guò)前3個(gè)月，可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片。在孕期使用該藥物相對(duì)安全，一般不會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
平時(shí)應(yīng)保持規(guī)律作息，并定期進(jìn)行復(fù)查。
