怕冷、咳嗽屬于風(fēng)寒咳嗽,是風(fēng)寒導(dǎo)致的。
風(fēng)寒咳嗽為中醫(yī)病證名,為外感咳嗽的一個(gè)主要證型。因氣候驟變,或機(jī)體衛(wèi)外不力,風(fēng)寒邪氣侵襲,或從口鼻而入,或從皮毛而受,寒主凝滯,收引,肺衛(wèi)受感以致肺氣壅遏不宣,清肅之令失常,則痰液滋生,阻塞氣道,影響肺氣之出入,因而引起咳嗽。臨床可見咳嗽頻作、咽癢聲重、鼻流清涕、惡寒無汗、發(fā)熱頭痛、舌淡紅、苔薄白、脈浮緊等癥狀。治則疏散風(fēng)寒,宣肺止咳,可以使用三拗湯合止嗽散加減進(jìn)行治療。
建議患病后注意休息,多喝溫水或者姜糖水,做好保暖工作。藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自己隨意用藥,或者自己加減藥物劑量。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,不要到人口密集的公共場所,以免感染。飲食方面注意清淡營養(yǎng),可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜、水果,提高抗病能力。