AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 柿子味甘、性寒,能夠清熱去燥,潤肺,軟堅散結,可以用于緩解大便干結,改善便秘,因此吃柿子不會導致便秘,反而對便秘具有治療作用。便秘的患者可以適當?shù)某砸恍┦磷印?/p>

      除此之外,便秘的患者還可以吃的食物有粗糧,豆類,新鮮的蔬菜瓜果,而且蜂蜜、黑芝麻、香蕉也都具有潤腸通便的作用,可以適當?shù)亩喾?。除此之外也應該堅持體育鍛煉,多參加一些力所能及的活動,促進胃腸蠕動,改善便秘情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦