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• 減肥時(shí)可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時(shí)吃八寶粥，因?yàn)楹劝藢氈嚯y以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對低，而消耗的熱量的總體要相對高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對糖分低、熱量低、飽腹感強(qiáng)的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因?yàn)轱柛垢袕?qiáng)，有的還富含膳食纖維，有助于潤腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺比較饞，偶爾吃一次八寶粥對整體影響不大，但總體來說在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

  01:36
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7814次

• 甲減可以吃海帶嗎

  答案是可以。因?yàn)榧诇p與甲亢不一樣，甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于碘過多引起的一組高代謝癥候群，所以甲亢的患者是不能吃海帶、海產(chǎn)品，要買無碘鹽做飯。而甲減恰恰與甲亢相反，它是由于甲狀腺素缺乏引起的一組低代謝癥候群，有一部分甲減的患者是由于碘缺乏引起的；還有很大一部分甲減的患者是由于別的原因，甚至不明原因引起的甲減。此時(shí)的治療都是一樣的，他們可以吃海產(chǎn)品、海帶，必要的時(shí)候用甲狀腺素片終身替代治療。

  

  01:12
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-01-21 11925次

• 瑤柱粥孕婦可以吃嗎
  瑤柱粥孕婦可以吃，瑤柱粥是用瑤柱和大米熬成的粥，瑤柱又稱干貝，是一種海產(chǎn)品，營養(yǎng)豐富，味道極鮮，適合孕婦食用。瑤柱富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營養(yǎng)成分，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期營養(yǎng)元素，預(yù)防妊娠期缺鈣癥狀的出現(xiàn)，也可以預(yù)防妊娠期貧血的出現(xiàn)，并有利于胎兒的生長發(fā)育。但是孕婦要根據(jù)自身情況食用，瑤柱屬于涼性的食物，脾胃虛寒的孕婦不能食用，食用后易出現(xiàn)消化不良，會加重脾胃虛寒癥狀。還有不要過量的食用，過量食用容易影響消化功能，導(dǎo)致難以消化吸收。
  語音時(shí)長 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-17 6128次

• 甲減可以吃瑤柱嗎
  甲減的患者是可以食用瑤柱的，瑤柱，也就是我們平時(shí)所食用的扇貝的一部分，但是，因其含碘量比較豐富，所以不建議甲減患者一次性的食用過多，以免通過進(jìn)食此類食物而導(dǎo)致攝入過多的碘，影響甲減的病情，但是并不代表甲減的患者不能夠食用海鮮類的食物。因?yàn)榧诇p患者對碘的要求并不嚴(yán)格，也不是像甲亢患者那樣需要忌碘飲食，對于甲減患者只需要適碘飲食即可，也就是不缺乏碘，也不能攝入過多的碘。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-02 2690次

• 瑤柱粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃瑤柱粥，瑤柱作為海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白質(zhì)和少量的碘，且脂肪含量低，對于孕期補(bǔ)碘是有幫助的，每周食用1~2次，有利于孕期補(bǔ)碘。意見建議：孕期飲食應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)不建議過多的食用流質(zhì)飲食，尤其是對于妊娠期糖尿病的孕婦，流食容易消化吸收，有可能會導(dǎo)致血糖的一過性增高。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-28 3604次

• 瑤柱孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃瑤柱?，幹缓鞍踪|(zhì)，脂肪，谷氨酸鈉以及多種礦物質(zhì)，具有滋陰補(bǔ)腎，和胃調(diào)中的功效，對身體健康有好處。由于瑤柱不易消化，孕婦可以食用瑤柱做成的粥，能給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及碘等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于胎兒的健康發(fā)育。意見建議：建議孕婦吃瑤柱，要做熟了吃。生的瑤柱可能會存在一些病菌，對自身和胎兒都沒有好處。吃瑤柱的時(shí)候不要與香腸一起吃，瑤柱含有胺類物質(zhì)，而香腸含有亞硝鹽，同時(shí)吃會在身體內(nèi)結(jié)合成亞硝胺，這種物質(zhì)會對身體健康造成傷害。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-09 1803次

• 瑤柱粥孕婦可以吃嗎
  瑤柱粥孕婦可以吃，瑤柱粥是用瑤柱和大米熬成的粥，瑤柱又稱干貝，是一種海產(chǎn)品，營養(yǎng)豐富，味道極鮮，適合孕婦食用。瑤柱富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營養(yǎng)成分，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期營養(yǎng)元素，預(yù)防妊娠期缺鈣癥狀的出現(xiàn)，也可以預(yù)防妊娠期貧血的出現(xiàn)，并有利于胎兒的生長發(fā)育。但是孕婦要根據(jù)自身
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 731次

• 咳嗽可以吃瑤柱粥嗎
  咳嗽時(shí)是否可以吃瑤柱粥，需結(jié)合具體情況判斷?，幹酄I養(yǎng)豐富，易于消化，對咳嗽患者有一定好處，但需注意食用量和搭配?，幹嘀械默幹?，即干貝，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中。其含有的豐富蛋白質(zhì)和微量元素，有助于增強(qiáng)身體免疫力
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-08-30 0次