人流通常是指人工流產(chǎn)術(shù)。人工流產(chǎn)術(shù)后腰痛可能是長期臥床、過度勞累、腰部受涼、流產(chǎn)不全、宮頸炎等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行緩解，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
1、長期臥床：
如果術(shù)后在床上躺得太久，會導(dǎo)致腰部的血液循環(huán)不暢，引起腰痛。建議適當(dāng)下地活動，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于緩解癥狀。
2、過度勞累：
如果術(shù)后長期彎腰勞動，容易導(dǎo)致腰部肌肉受損，并產(chǎn)生大量的乳酸，引起腰部酸痛的癥狀。通過按摩能夠加快乳酸的分解，對減輕癥狀有幫助。
3、腰部受涼：
腰部受寒風(fēng)刺激會導(dǎo)致血管收縮、肌肉痙攣，引起疼痛、僵硬等癥狀。可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，能夠加快局部血液運(yùn)行的速度，使癥狀得到改善。
4、流產(chǎn)不全：
流產(chǎn)不全，殘留組織刺激子宮，可能會出現(xiàn)腰痛的癥狀?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生的操作下通過清宮術(shù)進(jìn)行治療。
5、宮頸炎：
術(shù)后過度的進(jìn)行性生活，可能會導(dǎo)致宮腔感染，誘發(fā)宮頸炎，炎癥刺激會導(dǎo)致宮頸處于充血的狀態(tài)，引起腰腹部墜痛、陰道異常出血等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用抗宮炎片、保婦康栓、鹽酸克林霉素膠囊等藥物進(jìn)行治療。
做完手術(shù)之后，應(yīng)該注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，也應(yīng)該多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如雞蛋、魚肉、胡蘿卜等，能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。
