女性尾骨疼痛可能是由于久坐、外傷、梨狀肌綜合征、盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е?,可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物、手術(shù)等方式治療,如果癥狀持續(xù)或加重,建議患者及時(shí)就醫(yī)。
1、久坐:
久坐會(huì)壓迫局部軟組織,導(dǎo)致周?chē)浗M織受損,從而產(chǎn)生尾骨疼痛。應(yīng)避免久坐,每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)5~10分鐘,即可改善疼痛癥狀。
2、外傷:
如果尾骨受到外力撞擊,會(huì)導(dǎo)致局部肌肉、神經(jīng)受損,從而出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀??梢允褂帽鼘?duì)局部冷敷處理。
3、梨狀肌綜合征:
臀部外傷、臀部骨折、長(zhǎng)期跑步等原因都會(huì)導(dǎo)致梨狀肌綜合征,會(huì)刺激和壓迫坐骨神經(jīng),引起疼痛??勺襻t(yī)囑服用尼美舒利分散片、醋酸氫化可的松片、鹽酸替扎尼定片等藥物治療,能夠緩解疼痛癥狀。
4、盆腔炎:
與病原體感染有關(guān),會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng),在炎癥的刺激下導(dǎo)致下腹疼痛,嚴(yán)重時(shí)會(huì)牽拉尾骨筋膜,導(dǎo)致尾骨疼痛??勺襻t(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素膠囊等藥物治療,能夠治療盆腔炎引起的疼痛癥狀。
5、腰椎間盤(pán)突出癥:
可能與外傷、受潮、妊娠等因素有關(guān),可能會(huì)引起周?chē)M織及神經(jīng)根的炎癥反應(yīng),在炎癥的刺激下,就會(huì)導(dǎo)致尾骨疼痛??稍卺t(yī)生的操作下進(jìn)行椎間融合術(shù),解除神經(jīng)壓迫,緩解疼痛癥狀。
平時(shí)要注意休息。同時(shí)應(yīng)多吃含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如芹菜、獼猴桃、雞蛋、牛奶等,也要適量運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)身體免疫力,預(yù)防疾病的發(fā)生。