口里有痰可以通過(guò)飲淡鹽水、使用加濕器、體位引流、局部用藥、口服藥物等方式去除，如果還伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、飲淡鹽水：
飲淡鹽水可以稀釋咽喉分泌物，減少分泌物對(duì)呼吸道的刺激，可以在飯后或進(jìn)食一些食物后，再飲用淡鹽水，每次飲用約200ml-300ml即可。
2、使用加濕器：
口里有痰通常是呼吸道的炎癥反應(yīng)，如果受到了病原菌感染，會(huì)導(dǎo)致氣道黏膜有大量的炎性分泌物滲出，可以使用加濕器讓室內(nèi)環(huán)境保持濕潤(rùn)，能夠使氣道黏膜滋潤(rùn)，使痰液相對(duì)變得稀薄，從而容易咳出。室內(nèi)濕度保持在40%~60%比較舒適，同時(shí)加濕器使用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般使用滿兩個(gè)小時(shí)后應(yīng)暫停一段時(shí)間。
3、體位引流：
可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用特定的姿勢(shì)和手法，幫助將痰液從肺部引流到喉部，然后再咳出，如俯臥位和后背，體位引流的時(shí)間一般在飯前或飯后兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行，每次持續(xù)15~30分鐘。
4、局部用藥：
也可以進(jìn)行霧化吸入治療，可以幫助痰液稀釋，促進(jìn)痰液排出，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇吸入用乙酰半胱氨酸溶液、吸入用布地奈德混懸液、硫酸沙丁胺醇霧化吸入溶液等藥物，在霧化結(jié)束后應(yīng)用35℃溫水或淡鹽水來(lái)清潔口腔，漱口時(shí)間應(yīng)持續(xù)2~3分鐘，確保口腔內(nèi)的藥物殘留被充分清除。
5、口服藥物：
如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止咳化痰藥物進(jìn)行治療，如鹽酸氨溴索口服溶液、鹽酸溴己新片、強(qiáng)力枇杷露等，在服用藥物的同時(shí)，可多食用一些具有化痰作用的食物，如梨、枇杷、柚子等。
在病情恢復(fù)期間，建議清淡飲食，可以多一些小米粥、青菜、雞蛋羹等食物，避免吃辣椒、生蔥、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免影響病情恢復(fù)。
