右眼皮跳考慮是過(guò)度用眼、受涼、精神緊張、眼內(nèi)異物、結(jié)膜炎等原因引起的,如果持續(xù)不緩解需要及時(shí)就醫(yī)。
1、過(guò)度用眼:
如果長(zhǎng)時(shí)間用眼,比如長(zhǎng)時(shí)間接觸手機(jī)、電腦會(huì)造成眼瞼肌肉疲勞,進(jìn)而引起眼皮跳動(dòng),針對(duì)這種情況可以通過(guò)讓眼睛得到休息來(lái)改善,平時(shí)減少看手機(jī)、電腦的時(shí)間。
2、受涼:
如果處于溫度較低的環(huán)境當(dāng)中時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)造成眼皮肌肉痙攣,也會(huì)引起眼皮的跳動(dòng),可以使用熱毛巾放在眼部進(jìn)行熱敷緩解。
3、精神緊張:
如果處于過(guò)度緊張的狀態(tài)下,容易刺激局部的神經(jīng)末梢,也會(huì)造成眼皮的跳動(dòng),可以通過(guò)深呼吸的方式調(diào)整情緒。
4、眼內(nèi)異物:
如果眼睛內(nèi)進(jìn)了灰塵或者是毛發(fā)等異物,會(huì)對(duì)眼部持續(xù)性的刺激,進(jìn)而造成眼瞼的血管肌肉收縮,也會(huì)造成眼皮跳動(dòng),可以使用棉棒或者是用清水沖洗的方式促進(jìn)異物排出。
5、結(jié)膜炎:
主要與病原體感染有關(guān),當(dāng)病原體侵襲結(jié)膜組織會(huì)引起炎癥反應(yīng),進(jìn)一步會(huì)引起眼睛紅腫、充血、眼皮跳動(dòng)等不適,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等藥物治療。
平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生,不要用手揉搓眼睛。