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    1. 30歲牙齦萎縮患者應(yīng)該先去醫(yī)院查明一下具體病因,然后再做針對(duì)性的處理,如果是咬合創(chuàng)傷引起,那么要去除刺激因素;如果是牙結(jié)石引起,那么要洗牙;如果是牙周病引起,那么要做牙周系統(tǒng)性治療。

      建議大家平常選擇頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙,刷牙動(dòng)作不能太暴力,盡量輕柔一些,而且要養(yǎng)成牙線剔牙的習(xí)慣。還可以多吃新鮮的瓜果、蔬菜,并戒煙戒酒。

      以上內(nèi)容僅供參考

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