每天都拉稀大便不成形,主要考慮是脾胃虛弱引起,吃多了胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重,水谷不化,食物運(yùn)化失調(diào),最好是合理科學(xué)飲食杜絕暴飲暴食,要增加纖維素的攝入,健胃補(bǔ)脾。
可以采用食療平時(shí)可以多吃點(diǎn)山藥,要注意清淡避免吃生冷油膩辛辣刺激性食物。
建議進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理中成藥補(bǔ)脾益腸丸,平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,拉肚子期間要注意多喝一些溫開(kāi)水注意腹部的保暖,平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。;