腰椎骨質(zhì)增生睡覺有可能會痛,腰椎疼痛也有可能是因?yàn)檠趽p等原因?qū)е隆?/p>
骨質(zhì)增生主要就是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物,腰椎骨質(zhì)增生睡覺的時(shí)候有可能會出現(xiàn)痛的情況,所以建議患者睡覺的時(shí)候不要睡太軟的床,可以睡硬板床,而且盡量保持舒適為宜。
有一些患者腰椎睡覺的時(shí)候疼可能是因?yàn)檠趽p導(dǎo)致,主要是由于肌肉部位形成了無菌性的炎性水腫導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛,同時(shí)還會伴隨局部痙攣等癥狀。建議患者平時(shí)要做好腰部保暖,避免腰部外傷,以免導(dǎo)致局部疼痛加重。
患有疾病的患者平時(shí)需要注意不可以過度勞累,身體條件允許的情況下,可以適當(dāng)?shù)牡綉敉鈪⒓右恍┻\(yùn)動鍛煉,運(yùn)動的時(shí)候也要以輕柔的動作為宜,避免過度的激烈運(yùn)動。同時(shí)注意飲食,可以多吃一些含維生素多的食物。