AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 其實(shí),如果感冒的話,最好是不要去游泳。人在水中的熱量消耗比在空氣中消耗的熱量大概多十幾倍。恰巧同時(shí)又在感冒,過多的消耗體力和熱量,病毒引起的感冒,會(huì)造成身體的乏力,頭暈,昏沉。如果是這種嚴(yán)重性的感冒,不去游泳是最好的選擇。

      如果非要去游泳的話,反而會(huì)加重感冒,起不到鍛煉身體的效果。如果感冒同時(shí)伴有發(fā)燒,流涕等癥狀,還是建議不要去游泳。否則,不僅刺激呼吸道,導(dǎo)致呼吸困難,也會(huì)讓感冒加重,使身體持續(xù)發(fā)熱,從而演變成重感冒。但是,如果覺得身體并沒有過度的不適,相反的需要進(jìn)行鍛煉,也可以短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行游泳,進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捴?,身體也得到舒展,再配合充足的休息也是可以的。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦