女性便秘多可能由于女性不經常活動，飲食較精細以及女性的特殊生理構造而引起，有部分女性在月經期、妊娠期以及產褥期便秘會更嚴重。
首先要從飲食上來調理，要多喝水，多吃些含纖維多的食物來促進腸道蠕動，不要吃辛辣的容易上火的食物，尤其是在女性的幾個特殊時期，更需要特別注意，也要適當活動，來緩解便秘。
為什么女性便秘多
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院消化科
2024-11-2229次
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女性老便秘是什么原因根據研究發(fā)現，不論是哪個國家的人，女性便秘的發(fā)病率都要遠遠高于男性。那這到底是什么原因呢？首先，從中醫(yī)理論上講，女性以肝為本，外加天癸至，當月經來潮，會血虛陰虧，津虧腸燥就可以引起便秘。其次，從女性生理上看，女性的腹部肌肉與男性相比天生要弱一些，腹部肌肉弱，推動大便的力量較小，容易出現便秘。再次，女性與男性相比，運動量相對少一些，運動量少，腸道蠕動功能就差，易發(fā)生便秘。最后就是常見的女性產后便秘，當女性生小孩時的平滑肌拉傷及神經受損，特別是剖宮產術后，大便排出易受阻容易出現便秘。便秘看似小病，實則大病，經常便秘還會導致面部發(fā)黑，影響氣色，重要的還會引發(fā)其他疾病。應盡早治療，比如在醫(yī)生指導下使用具有順氣降逆作用的藥，像中成藥四磨湯口服液等等，四磨湯口服液可以幫助腸胃蠕動，緩解便秘癥狀，效果是不錯的，但孕婦禁用。如果不嫌麻煩可以在中醫(yī)師的指導下開具處方，配伍中藥，煎藥口服。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:55
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2021-07-19 22775次
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為什么肺癌痰多當肺癌患者病變比較大，或者說是堵塞了氣管之后，遠端的氣管容易出現阻塞性的炎癥，這種情況下，患者的痰會比較多。咱們痰是肺泡分泌的一些液體，它們具有清理氣道作用，無時無刻不在產生。當氣管比較通暢的時候，痰液會很迅速地排出來。所以說有時候自己沒有明顯感覺到有痰。但是當病變壓迫氣管，或者長出氣管的時候，會導致痰液外排受阻，就會感覺痰特別多。尤其是一些中心型的肺癌、鱗癌的患者，中間有一個大瘤子，遠端有很多炎癥，一咳嗽就痰可能多，而且可能還有痰中帶血這些癥狀。所以痰多的時候，也要考慮到有肺癌的可能，最好還是早期做胸部CT。
01:16
王沖
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院
2019-11-07 6084次
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為什么女性便秘多女性便秘的患者比較多，首先與不良的飲食習慣有很大的關系，有些女性由于飲食比較少，或者飲食中缺乏必要的膳食纖維，或者飲食缺乏水分，這樣就容易出現便秘的情況。另外，有些女性由于平常不愛運動，缺乏必要的體育鍛煉，這樣就容易出現胃腸道蠕動減弱，從而更容易出現便秘的癥狀。女性出現便秘的癥狀，首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充膳食纖維，緩解便秘的癥狀。另外，在飲食上要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料。另外，要適當的參加體育鍛煉，這樣有助于促進胃腸的蠕動，緩解便秘的癥狀。另外，頑固便秘的患者還需要在醫(yī)生的指導下進行科學規(guī)范的治療，以緩解癥狀，促進疾病的康復。語音時長 01:33”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-02-01 2339次
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為什么女性便秘多于男性根據統(tǒng)計，因便秘而就診的患者以女性占大多數。為什么女性便秘者多呢？其中最重要的因素就是荷爾蒙的作用使然。由月經至排卵，主要是由卵泡荷爾蒙所主掌，而排卵后至月經則由黃體荷爾蒙所控制。其中的黃體荷爾蒙對大腸的蠕動有抑制作用，因此我們或許可以認定這就是女性容易引起便秘的原因。排卵至月經由黃體荷爾蒙所主掌的時期，就是最容易引起便秘的時期。此外，女性的肌力較弱，亦即大多數女性屬于無力體質型。大腸傳送大便的運動較弱，用力排便時，腹壓力量也比較不足。再者就是女性食量原本就比男性少，如果再故意節(jié)食則使糞便量少，從而引起便秘。尤其值得一提的是，女性往往容易為周圍的環(huán)境所左右，而引起便秘。語音時長 1:18”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
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黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
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周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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