酒精肝而在平時(shí)一定要注意飲食調(diào)養(yǎng),要多吃有利于酒精肝病情好轉(zhuǎn)的食物,主要有以下幾個:
第一,蘋果,蘋果具有生津潤肺和護(hù)肝養(yǎng)肝的作用,還能起到開胃和緩解便秘的功效。
第二,柚子,柚子能夠起到化痰止咳、健胃養(yǎng)肝的作用。
第三,烏梅,烏梅能夠起到很好的解毒作用,在早晨起床的時(shí)候,可以用烏梅煎湯加少量糖來喝,能夠起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
第四,葡萄,含有葡萄糖和果糖,還含有檸檬酸和蘋果酸,還有豐富的蛋白質(zhì)和胡蘿卜素以及多種維生素,這些都是人體所需要的營養(yǎng)成分,在平時(shí)可以多吃葡萄,就能夠起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,特別是葡萄中的葡萄糖和多種維生素對保護(hù)肝臟和預(yù)防酒精肝,以及減輕酒精高的癥狀有很好的效果。