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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        腦血栓后遺癥如何預防
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      李偉才副主任醫(yī)師
      
                                
      南華大學附屬第三醫(yī)院內科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2019-08-262089次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
      腦血栓后遺癥很多，比如肢體麻木，障礙，活動受限等，嚴重影響病人的生活質量。為了提高病人的生活質量，減少腦血栓引起的致殘率。我們要積極采取措施，預防腦血栓后遺癥的發(fā)生。
      首先是限制飲食，特別是高脂肪食品一定不要吃，盡量做到低油，低脂肪，低鹽飲食。做菜時即使是植物油也要控制，不用動物油，可以使用玉米油，大豆油。
      嚴格控制體重，減輕體重，就能避免肥胖，肥胖是導致腦血栓復發(fā)的高危因素。減少總熱量食物攝入。吃清淡食物，蔬菜水果可以適當多吃。豆制品，海魚，可以適當多吃。
      遵照醫(yī)囑長期用藥進行治療，避免麻痹大意，以免引起腦血栓復發(fā)。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
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      腦血栓是中老年人的多發(fā)疾病，一般多發(fā)生于50歲以后的人群，近年來有低齡化趨勢，這可能跟現代人不注意飲食，過多攝入高脂肪的、高膽固醇的食物，而又不進行有效運動有關系。
      腦血栓后遺癥中，以偏癱最多見，嚴重危害人類健康，影響生活質量。所以，預防腦血栓要從一級預防開始。即沒有發(fā)病，提前進行防范。日常生活中，注意飲食，適當運動，戒酒，戒煙，減少動脈血管硬化的危險因素，降低血脂、膽固醇，防止高血壓的發(fā)生。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      生活常識：
      
                                        
      
                                            
      生活中如果有血脂高，血壓高的癥狀，積極治療原發(fā)疾病，控制血脂，血壓，減少發(fā)生腦血栓的高危因素，就能有效控制，延緩腦血栓發(fā)生。
      避免熬夜，按時進餐，避免暴飲暴食，少吃咸菜、肉類食物。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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