女人肺氣不足應(yīng)該補脾益肺、補益肺氣來調(diào)理。平時表現(xiàn)為咳喘無力、氣短、四肢無力等。
女人肺氣不足怎么調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2112509次
1、平時可以口服一些補肺氣的藥物進行調(diào)理，在門診面診后由醫(yī)師指導(dǎo)藥物服用，比如參苓白術(shù)散、玉屏風散等。
2、也可以每天取適量的黃芪泡水喝，對于肺氣不足也有很好的療效，但是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)人群不宜服用，建議咨詢醫(yī)師后再服用，以免對身體造成傷害。
3、必要的時候，可以服用一些補氣的中藥，常用四君子湯加減治療，就診中醫(yī)大夫后遵醫(yī)囑進行服用。
4、也可以制作一些營養(yǎng)藥膳來進行調(diào)理，例如枇杷秋梨湯、山藥薏米粥、薏米芡實粥等等藥膳來補益肺氣，補脾益肺。
生活中需要注意規(guī)律作息，不要熬夜，適當運動，提升肺氣，多去戶外呼吸新鮮空氣，可以徒步登山等等。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
陽康后肺氣不足，體虛乏力怎么辦陽康指的是新冠病毒感染康復(fù)后，此時肺氣不足、體虛乏力可以通過服用中成藥進行調(diào)理。中醫(yī)理論認為脾屬土，肺屬金，中醫(yī)有一個治法叫做培土生金，意思是說用補益脾土的方式來起到補益肺氣的效果，可用于肺氣不足的治療。此時可以喝一些含有黃芪成分的藥物，既能補脾養(yǎng)胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黃芪顆粒。肺主一身之氣，肺氣不足會影響到人的呼吸和免疫，新型冠狀病毒康復(fù)后，肺氣虛容易動則氣喘，倦怠乏力、少氣懶言等，平時稍微動一下或者走路等，就更容易氣喘，甚至上樓都覺得沒有力氣。還容易咳嗽，比如痰熱未清，肺陰受傷，肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào)。這些都是肺氣虛的一些表現(xiàn)。另外，肺主皮毛，如果肺氣不足，我們體表的衛(wèi)外功能就會下降，也就是西醫(yī)說的免疫力下降，會表現(xiàn)為怕風、容易感冒。所以出現(xiàn)疲倦乏力、少氣懶言，容易氣喘、容易反復(fù)感冒、怕風的患者，一般多是肺氣不足，要及時進行干預(yù)治療。如需用藥，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-01-18 62407次
-
血氣不足怎么調(diào)理血氣不足包括兩個方面，一個是氣虛，一個是血虛。血虛主要表現(xiàn)為疲乏無力、面色黃白、舌白、脈比較細。我們根據(jù)血虛，一般是用四物湯來糾正血虛。氣虛主要表現(xiàn)為精神疲乏無力，身體行動沒有力氣，氣虛也有不同臟器的表現(xiàn)。我們一般的氣虛，要給予四君子湯應(yīng)用。如果氣虛和血虛都存在，我們就用四君子湯加四物湯，同時應(yīng)用。一般氣血虛，在女性朋友當中相對多見一些，特別是月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)過多，還有產(chǎn)后氣虛虛相對比較多見。這種情況下，我們有現(xiàn)成的中藥顆粒，包括八珍顆粒、八珍益母丸等等，我們來進行補氣血。
01:36
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-08-22 36318次
-
肺氣不足怎么調(diào)理肺氣虛患者應(yīng)該常吃紅棗、糯米粥、瘦肉、雞蛋汁、禽蛋、豬肺以補肺氣，同時注意培土以生津，可選食蓮子、山藥、黃豆、鮮河魚等以健脾、益胃。對痰濕不勝者，可以食用石榴、柿子、銀杏等收斂肺氣，但是這種情況不可以過多食用。肺氣虛是指肺氣衰弱的狀態(tài)，可以由疾病或者是亞健康狀態(tài)而引起的，從臨床醫(yī)療上來看，大多數(shù)肺氣虛的人患有氣喘、咳嗽、咳痰、出汗等肺部疾病，比如說慢性支氣管炎、哮喘，也有一部分人僅僅是肺功能減退呈亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)胃寒、胃熱、易傷風感冒，尤其是寒冷的癥狀，都與肺氣虛有很大的關(guān)系。語音時長 1:32”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-01 53893次
-
肺氣不足怎么調(diào)理肺氣不足可以吃白木耳，白木耳性平味甘淡，具有潤肺、滋陰、養(yǎng)胃、益氣的作用，無論是肺氣虛或肺陰虛，都可以食用，是補肺的佳品，如本草綱目當中就有銀耳潤肺滋陰的記載。第二種情況，燕窩。燕窩性平、味甘，為清補肺之上品，有養(yǎng)陰潤肺、益氣補虛的功效，本草從新上說的極為公允：燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補而能清，為調(diào)理虛損之圣藥，一切病之由于肺虛，用此皆可治療。凡肺虛的人，不分肺氣虛或肺陰虛，這種情況食用燕窩效果非常好，建議在平時要注意調(diào)理飲食，多喝白開水。語音時長 1:30”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-04 11927次
-
肺氣不足怎么調(diào)理病情分析：可以通過口服藥以及日常生活調(diào)理改善癥狀，肺氣不足的患者，臨床會有臉色發(fā)白、心慌氣短、容易出汗、愛疲勞等多種癥狀。在調(diào)理上要求患者要隨天氣變化添加衣物，避免著涼，適當?shù)淖鲞\動鍛煉，增強體質(zhì)，必要時可以口服補肺丸進行治療。意見建議：具體用藥應(yīng)以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準。治療期間患者要多休息，保證充足的睡眠，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼以及油炸油煎食品。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-08-14 2601次
-
肺氣不足如何調(diào)理病情分析：可以通過口服中藥進行調(diào)理改善癥狀。肺氣不足又叫肺氣虛，在臨床上比較多見，往往是因為寒溫不適或久咳傷氣、暑熱而導(dǎo)致發(fā)病，患者臨床會有咳嗽無力、痰液清稀、語聲低微、臉色發(fā)白等癥狀?？梢钥诜兴幯a肺丸進行治療，也可以選擇中藥湯劑進行調(diào)理，具體用藥以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準。意見建議：治療期間患者要謹遵醫(yī)囑，而且還要保證環(huán)境清靜，空氣流通性好，室內(nèi)不要有煙塵，才能有效的預(yù)防哮喘的發(fā)生，還要多做有氧運動，增強體質(zhì)。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-08-14 2302次
-
女人肺氣不足怎么調(diào)理肺氣不足，是中醫(yī)常見的一種證候，特別是對于女性而言，可能會引發(fā)多種健康問題。女人肺氣不足可以通過以下方法進行調(diào)理：首先，飲食調(diào)理是關(guān)鍵，肺氣不足的女性應(yīng)當注重食療，多食用山藥、梨、薏米等具有補肺益氣功效的食物，這些食物不僅營養(yǎng)豐富，還能幫助
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
-
肺氣不足怎么調(diào)理肺氣不足是中醫(yī)的一種病證，是指推動和調(diào)節(jié)呼吸、輸布水液、散布衛(wèi)氣以防御等作用減退的病理變化，臨床可以通過飲食調(diào)理、應(yīng)用藥物、運動鍛煉、心理調(diào)適等方法調(diào)理。本病發(fā)生與稟賦不足、久病咳喘、年老體弱、積勞內(nèi)傷等因素有關(guān)，臨床常見咳嗽無力、痰液清稀
廖彬
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2023-09-07 0次
