痤瘡是一種常見的皮膚,引起主要原因是體內(nèi)雄性激素過高,皮脂腺分泌功能增強(qiáng),容易引起毛孔堵塞,利于細(xì)菌滋生,在面部容易形成粉刺、膿皰結(jié)節(jié)、囊腫等,如果皮膚太過于油膩,容易導(dǎo)致癥狀加重。
痤瘡的預(yù)防,可以通過日常飲食、改善作息時間以及日常護(hù)理,有一定效果,平時要清淡的飲食,不要吃辛辣、刺激的食物,避免太過油膩的食物,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免精神緊張、熬夜,加強(qiáng)日常的護(hù)理,平時也保持面部的清潔衛(wèi)生,不要老是用手去擠壓或觸摸。