血脂稠一般是指血脂高,可以通過調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運動以及服用藥物的方式進行調(diào)理。
1、調(diào)節(jié)飲食:血脂高與飲食的關(guān)系是比較密切的,所以當(dāng)患者出現(xiàn)血脂高情況的時候,一定要及時調(diào)節(jié)飲食,平時可以多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、牛奶、豆腐等,能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng),而且也不會導(dǎo)致血脂再次出現(xiàn)波動,平時一定要避開高油脂以及高鹽分的食物,否則會導(dǎo)致血脂高的情況加重。
2、適當(dāng)運動:除調(diào)節(jié)飲食以外,還需要適當(dāng)?shù)倪M行運動, 因為在運動的時候能夠加快血液的循環(huán),提高身體的代謝水平,而且還有助于提高身體的免疫力,所以血脂高的患者也要適當(dāng)?shù)倪M行運動。
3、服用藥物:如果血脂高的患者通過調(diào)節(jié)飲食以及適當(dāng)運動的方式并沒有起到改善的作用,就需要及時服用降脂類的藥物進行治療,比如阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。