吃過車?yán)遄邮强梢猿愿忻八幍?。在感冒期間應(yīng)該多注意休息,多喝水,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,來適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和纖維素。車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)豐富,所含有蛋白質(zhì),糖,磷,胡蘿卜素,維生素C等。營(yíng)養(yǎng)成分較高,尤其含鐵量高。
車?yán)遄有詼?,味甘微酸,入脾,肝?jīng),感冒時(shí)可以吃車?yán)遄?。但如果患者在感冒期間出現(xiàn)有發(fā)熱,咳黃痰時(shí),此時(shí)建議要少吃車?yán)遄?。此時(shí)可以多吃一些梨,有生津止渴,清熱止咳的功效。