產(chǎn)后的抑郁一般是指產(chǎn)后抑郁癥,產(chǎn)后抑郁癥表現(xiàn)癥狀一般有情緒低落、焦慮、注意力不集中等??梢酝ㄟ^心理治療、口服藥物的方式治療。
產(chǎn)后抑郁癥的病因可能與遺傳因素、社會心理因素有關(guān)?;颊咭话銜霈F(xiàn)情緒低落,主要表現(xiàn)為心情壓抑、無緣無故的哭泣、開心不起來,還可能會出現(xiàn)焦慮,對伴侶或嬰兒缺少耐心。另外,大部分患者會出現(xiàn)注意力不集中,往往難以集中注意力做事情,例如照顧孩子、給孩子喂奶等。
產(chǎn)后抑郁癥的患者可以進行心理治療,例如支持性心理治療、認知行為治療等。通過和專業(yè)的醫(yī)生進行談話,可以引導患者意識到自己的情緒問題,正確對待自身的疾病,從而達到治療的目的,也可以在醫(yī)生的指導下服用鹽酸氟西汀分散片、鹽酸舍曲林片等。
平時要多注意休息,保證充足的睡眠,保持心情愉悅,避免產(chǎn)生不良情緒。