晚上睡覺總愛出汗，可能是生理性原因，也可能是病理性原因，比如缺鈣、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等導(dǎo)致的，可以根據(jù)不同的原因采取相對應(yīng)的改善。
一、生理性原因：比如喝了比較多的酒精飲品、室內(nèi)溫度比較熱等因素可能會使體內(nèi)的熱量增多，會通過出汗的方式排出，屬于正常生理現(xiàn)象，可以通過開風(fēng)扇或者開空調(diào)的方式緩解。
二、病理性原因
1、缺鈣：經(jīng)常缺乏陽光照射可能會引起缺鈣，缺鈣后大腦的交感神經(jīng)會異常興奮，從而引起在夜間出汗，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、醋酸鈣片等藥物治療。
2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：含碘的食物攝入過多、經(jīng)常生氣等因素可能會引起本病，患病后甲狀腺激素分泌過多，還可能會引起身體的代謝速度加快，從而導(dǎo)致多汗、無力、體重下降等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療。
除以上幾種原因外，也可能是糖尿病的原因?qū)е?。如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)高度引起重視，可以到醫(yī)院查明具體病因，然后進(jìn)行針對性治療。
