經(jīng)常胡思亂想對人的智商一般有影響。
智商是個人智力水平的數(shù)量化指標(biāo)，通過測驗和計算得出個人的智商數(shù)，分?jǐn)?shù)越高表明智商越高。經(jīng)常胡思亂想的人會使大腦長期處于興奮狀態(tài)，容易引起煩躁、焦慮、恐懼、多疑等癥狀，還會導(dǎo)致失眠。失眠會使大腦無法得到充分的休息，從而使大腦功能受到影響，引起交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)功能受到障礙，長此以往會使患者的注意力無法集中，記憶力變差，導(dǎo)致大腦的計算能力降低，使智商受到影響，所以，經(jīng)常胡思亂想對人的智商一般有影響。應(yīng)改善經(jīng)常胡思亂想的不良習(xí)慣，可以培養(yǎng)一些興趣和愛好，比如畫畫、彈鋼琴、練字等，能夠轉(zhuǎn)移自己的注意力，減少胡思亂想的行為。也可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、打羽毛球、游泳等運(yùn)動，通過運(yùn)動能夠使自己忙碌起來，使腦部組織得到放松，有助于緩解壓力，從而減少胡思亂想的行為。
如果失眠、健忘等癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑口服安神補(bǔ)腦液、安神補(bǔ)腦顆粒、健腦靈片等藥物進(jìn)行治療，能夠改善癥狀?；颊叻盟幬锲陂g應(yīng)避免辛辣飲食，以免降低藥效，對疾病恢復(fù)不利。
