專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g(約半條)/天
慎食人群: 對(duì)魚過敏者、高尿酸血癥患者
宜食原因: 魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),而且其中所含的維生素D還可以促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收,有利于身體健康,也不會(huì)影響腎積水的治療。
注意事項(xiàng): 魚可以煮湯食用,也可以蒸熟食用,但是不宜攝入過多。
正文:
腎積水患者可適量吃魚。
建議用量:100g(約半條)/天。
腎積水主要是由于尿路梗阻引起,通常不宜吃含水分較多的食物以及高鹽的食物。魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),而且其中所含的維生素D還可以促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收,有利于身體健康,也不會(huì)影響腎積水的治療。
魚可以煮湯食用,也可以蒸熟食用,但是不宜攝入過多。如果對(duì)魚過敏,通常需要慎食,否則會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),會(huì)對(duì)身體健康造成影響,魚肉中含有較多的嘌呤物質(zhì),所以高尿酸血癥患者一般需要慎食,以免導(dǎo)致病情加重。
腎積水患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽、跑步等,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的免疫力,有利于身體健康。