專(zhuān)家建議: 可以適量吃
建議用量: 150g（約半個(gè)）/天
慎食人群: 對(duì)筍過(guò)敏的人群、急性胃腸炎、急性腸炎的患者
宜食原因: 筍中的膳食纖維含量較多，適量吃能為身體補(bǔ)充維生素、纖維素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。筍中嘌呤及脂肪含量較低，適量攝入后不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)代謝異常，影響尿液的酸堿度，也不會(huì)使疾病癥狀加重。
注意事項(xiàng): 可直接吃、炒著吃、涼拌、煮湯；避免過(guò)量吃。
正文:
尿路結(jié)石患者可以適量吃筍。
建議用量：150g（約半個(gè)）/天。
尿路結(jié)石患者應(yīng)維持飲食營(yíng)養(yǎng)的平衡，避免攝入高嘌呤或高脂肪的食物，筍中的膳食纖維含量較多，患者適量吃筍能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素、纖維素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。筍中的嘌呤以及脂肪含量較低，適量攝入后，不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)代謝異常，也不會(huì)影響尿液的酸堿度，通常不會(huì)使疾病癥狀加重。
筍可以直接吃，也可以炒著吃，還可以涼拌、煮湯，由于筍中的膳食纖維含量比較多，過(guò)量吃容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛的癥狀，不利于身體健康，所以不能多吃。另外，對(duì)筍過(guò)敏的人群不可以吃，容易引起過(guò)敏反應(yīng)，急性胃腸炎、急性腸炎的患者吃了以后會(huì)使疾病癥狀加重。
在日常生活中，患者應(yīng)加強(qiáng)飲水，多喝水能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體代謝，有利于控制病情。
