脊椎骨中間位置痛可能是因為不良姿勢、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因導致。
1、不良姿勢：
如果長期保持一個姿勢，肌肉處于長期緊張狀態(tài)當中，引起局部肌肉痙攣、疼痛等癥狀。平時需養(yǎng)成良好的生活習慣，可適當活動，也可對局部進行按摩，加速血液循環(huán)，可以改善局部疼痛、腫脹等癥狀。
2、筋膜炎：
筋膜炎是發(fā)生在筋膜部位的無菌性炎癥，因為受到外傷、受涼等因素影響，導致局部肌肉缺血，炎性分泌物刺激末梢神經(jīng)，引起疼痛、腫脹、肌肉僵硬等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
3、腰椎間盤突出癥：
由于腰椎間盤各部分出現(xiàn)不同程度的退行性改變，在外力作用下椎間盤纖維環(huán)破裂，導致髓核突出壓迫局部神經(jīng)，引起放射性疼痛、肢體麻木等癥狀?；颊呖赏ㄟ^射頻消融術、椎間孔鏡手術等方法治療。
除以上原因外，還有可能是因為強直性脊柱炎等原因導致?；疾∑陂g需要注意休息，避免勞累?？梢猿院鞍踪|(zhì)高、維生素多的食物，比如牛奶、雞蛋、蘋果、肉類等。治療疾病期間，如癥狀沒有得到改善，建議及時到醫(yī)院就診。
