跟腱炎可以通過針灸、按摩、遠紅外照射等方法進行物理治療,建議去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)。
1、針灸:
跟腱炎可能是感染、外傷、慢性損傷、自身免疫異常等因素引起,會導(dǎo)致跟腱處發(fā)生炎性病變,局部通常會有疼痛、僵硬等癥狀。可以在專業(yè)醫(yī)師的操作下針灸昆侖穴、太溪穴、阿是穴等,能夠疏通經(jīng)絡(luò),促進氣血的運行,對緩解不適癥狀有幫助。
2、按摩:
可以去醫(yī)院的推拿科進行按摩治療,能夠促進身體的血液循環(huán),可以減輕疾病引起的癥狀。
3、遠紅外照射:
能夠使皮膚的溫度升高,可以使血管平滑肌弛松以及擴張,加速血液運行的速度,一般可以有效改善癥狀。
除了以上方法之外,還可以通過拔罐、紫外線照射、體外沖擊波療法等物理方法進行治療。但是物理治療只能起到輔助作用,患者還想要遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等藥物進行治療。