懷孕嘴臭可能是平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生、飲食不當(dāng)、便秘等因素導(dǎo)致,通常解決方法有加強(qiáng)口腔護(hù)理、調(diào)理飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。
1、加強(qiáng)口腔衛(wèi)生:
如果孕婦平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生,容易導(dǎo)致口腔細(xì)菌滋生,從而引起嘴臭的情況,孕婦在日常生活中應(yīng)該加強(qiáng)口腔護(hù)理,養(yǎng)成一日兩次刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,通??梢愿纳谱斐舻那闆r。
2、調(diào)理飲食:
如果孕婦平常喜歡吃大蒜、洋蔥、韭菜等容易引起口腔異味的食物,則會(huì)引起嘴臭的情況,建議孕婦平常多吃些清淡的、容易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃些新鮮的水果和蔬菜,比如黃瓜、火龍果等。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):
如果孕婦經(jīng)常臥床休息,容易導(dǎo)致便秘發(fā)生,進(jìn)而引起嘴臭,孕婦在日常生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽等,通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),可以緩解便秘的癥狀,從而能夠緩解懷孕嘴臭的情況,同時(shí)可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。
懷孕嘴臭也可能是消化不良導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、大山楂丸、多酶片等藥物進(jìn)行治療。