孕婦一般不能喝涼水,喝涼水不利于孕婦的身體健康。
孕婦在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況,需要適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕咧?、溫開水等。孕婦在懷孕期間不能喝涼水,因?yàn)闆鏊容^寒涼,喝了之后可能會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激,容易引起孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。如果孕婦出現(xiàn)了嚴(yán)重的腹瀉,還有可能會(huì)引起子宮收縮,出現(xiàn)子宮收縮之后容易引起孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)的發(fā)生,對(duì)腹中胎兒的身體健康會(huì)造成影響,所以孕婦不能喝涼水。
孕婦在懷孕期間也不可以吃過于油膩以及辛辣、刺激性食物,比如油條、肥肉、辣椒、辣條等,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),對(duì)孕婦身體健康造成影響,孕婦在懷孕期間要保持良好的心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),對(duì)順利分娩有幫助。