長智齒牙齦腫痛可以通過加強(qiáng)口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部冷敷、應(yīng)用藥物、拔牙等方式改善。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
1、加強(qiáng)口腔衛(wèi)生：
在此期間應(yīng)加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，注意早晚刷牙，飯后漱口，漱口時(shí)可以使用清水、漱口水，也可以使用淡鹽水，能夠在一定程度上減輕牙齦部位的炎癥。
2、調(diào)整飲食：
飲食方面應(yīng)選擇一些清淡、易消化的食物，如小米粥、面條等，避免吃辛辣、堅(jiān)硬的食物，比如辣椒、蠶豆、牛肉干等，以免加重對(duì)牙齦部位的刺激。
3、局部冷敷：
出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，也可以使用冰袋或冷毛巾在腫痛部位的臉頰冷敷，每天冷敷2~3次，每次冷敷15分鐘左右，可以減輕腫脹和疼痛。
4、應(yīng)用藥物：
如果牙齦腫痛的情況比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋片、甲硝唑片等藥物治療。
5、拔牙：
若患者智齒萌出位置不當(dāng)，或者是萌出不全，使局部反復(fù)出現(xiàn)發(fā)炎的情況，也可以在醫(yī)生操作下通過拔牙的方式，直接將智齒拔除，以達(dá)到根治的目的。
恢復(fù)期間應(yīng)避免使用患側(cè)咀嚼食物，有利于恢復(fù)。
