一般情況下，可以通過皮膚狀態(tài)、消化功能、精神狀態(tài)、血液檢查、超聲檢查等方法知道肝毒排出來了。為了明確具體情況，建議患者就醫(yī)檢查。
1、皮膚狀態(tài)：
如果體內(nèi)存在肝毒，可能導(dǎo)致皮膚暗沉、長斑或者粗糙，一旦排出，皮膚會變得光滑有光澤，而且斑點(diǎn)也會減少。
2、消化功能：
體內(nèi)存在肝毒，容易影響患者的消化系統(tǒng)，可能有食欲不振、惡心、腹脹等不適，隨著肝毒的排出，也會逐漸消失。
3、精神狀態(tài)：
當(dāng)肝毒排出后，身體會感到更有活力，疲勞感逐漸減輕，睡眠質(zhì)量也會有所提高。
4、血液檢查：
通過血液檢查肝功能指標(biāo)，比如谷丙轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素以及谷草轉(zhuǎn)氨酶等，若是這些指標(biāo)恢復(fù)正常，可能代表疾病有所好轉(zhuǎn)。
5、超聲檢查：
通過對肝臟進(jìn)行超聲檢查，若肝臟的形態(tài)以及結(jié)構(gòu)正常，沒有異常病變，也可能是代表肝毒已經(jīng)排出。
平時(shí)需要保持合理的生活方式，避免吸煙飲酒，也不可以過度熬夜，根據(jù)自身情況進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，對維護(hù)肝臟健康有幫助。
