身上的肉到處跳動一般是過度勞累、受涼、缺鈣、植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥等征兆，需要去醫(yī)院查明原因后進行改善。
1、過度勞累：
長期從事重體力勞動，容易導(dǎo)致肌肉緊張，從而導(dǎo)致身上的肉出現(xiàn)跳動的情況，平時要注意勞逸結(jié)合，工作一段時間后要適當(dāng)?shù)男菹?，能夠預(yù)防這種情況發(fā)生。
2、受涼：
長時間處于低溫環(huán)境中，而且穿著的衣物比較單薄，身體受到寒冷空氣刺激，身上的肉會異常收縮，容易出現(xiàn)跳動的情況，室內(nèi)溫度可以控制在24~26℃，在氣溫低的情況下可以穿比較厚的衣服進行保暖。
3、缺鈣：
經(jīng)常挑食偏食會導(dǎo)致鈣攝入量不足，缺鈣會影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，患者也會出現(xiàn)全身肉跳動的癥狀。此時可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片等藥物治療。
4、植物神經(jīng)紊亂：
這種疾病可能是心理壓力過大、精神緊張等原因引起的，會導(dǎo)致交感神經(jīng)異常興奮，患者可表現(xiàn)出全身肉跳動的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療，能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用。
5、焦慮癥：
該疾病可能是遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常等原因引起的，患病后容易影響神經(jīng)的正常功能，還可能會出現(xiàn)肌張力增高的情況，使身上的肉跳動，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地西泮片、艾司唑侖片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物治療，能夠使癥狀減輕。
無論是哪種原因?qū)е碌模夹枰扇】茖W(xué)合理的方法進行應(yīng)對，能夠防止癥狀加重。
