舌炎一般一周至兩周自愈，具體的時(shí)間還需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定，如果持續(xù)得不到緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
舌炎通常是指舌體發(fā)育過(guò)程中，舌背特殊解剖部位因各種因素而引起的炎癥，考慮是缺乏鐵元素或者缺乏維生素等原因?qū)е隆Ｈ绻颊叩陌Y狀比較輕，并且個(gè)人的體質(zhì)較好，一般一周自愈，如果患者的個(gè)人體質(zhì)較差，一般兩周自愈。在恢復(fù)期間，需要保持良好的生活習(xí)慣，保持口腔的清潔，建議飯后漱口，如果癥狀持續(xù)得不到改善，患者還需要及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物緩解，比如阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片、羅紅霉素分散片等，可以消除局部的炎癥。
日常生活中也需要做好護(hù)理，飲食上需要進(jìn)食一些含鐵元素以及維生素的食物，比如紅棗、菠菜、芹菜、火龍果等，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高自身的抵抗力，減少患病的幾率。同時(shí)保持情緒穩(wěn)定，不要過(guò)度焦慮，有助于維持身體健康。
