腦梗通常是指腦梗死，腦梗死患者通過步行訓(xùn)練、上肢鍛煉、下肢鍛煉等鍛煉方法恢復(fù)的比較快。由于腦梗死的病灶不同，表現(xiàn)出來的癥狀不同，所以鍛煉的方式也會有所差異。
如果腦梗死患者出現(xiàn)了行走困難的情況，可以通過步行訓(xùn)練、下肢鍛煉等方法進(jìn)行緩解，有助于增強(qiáng)肌肉力量。如果腦梗死患者出現(xiàn)了上肢無法屈伸的情況，可以進(jìn)行上肢鍛煉。在進(jìn)行鍛煉的同時(shí)還可以遵醫(yī)囑服用活血化瘀的中成藥，比如葛芪通脈顆粒，其中含有的葛根以及黃芪能夠擴(kuò)張血管并且改善腦部血液流動，而赤芍和紅花對中樞神經(jīng)有著鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜的作用，有利于改善患者所出現(xiàn)的肢體麻木、全身乏力、面色蒼白等癥狀。血瘀型以及氣虛型腦梗死恢復(fù)期患者應(yīng)用后有助于身體各方面機(jī)能恢復(fù)，并且提高患者的自理能力。除此以外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西藥，常見的有長春西汀片、桂利嗪片等，可以血管擴(kuò)張，改善腦循環(huán)及冠脈循環(huán)，遵醫(yī)囑規(guī)律服用也有利于病情的恢復(fù)。
在恢復(fù)期間一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，早睡早起，并且三餐規(guī)律，有助于提高身體免疫力，對身體恢復(fù)有著一定的幫助作用。此外還要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，避免熬夜，禁止吃高鹽、油膩以及辛辣等食物，比如咸菜、油條以及辣椒等，以免對病情控制造成影響。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
