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    1. 大姨媽來了一般是指的來月經(jīng)了,來月經(jīng)了一般可以洗澡,建議選擇淋浴。

      來月經(jīng)了一般可以洗澡,因為良好的個人衛(wèi)生習慣和衛(wèi)生條件是健康基本的保證,但在月經(jīng)期間要選擇合適的洗澡方式。在月經(jīng)期間容易滋生細菌,因此如果衛(wèi)生習慣不好,會導致細菌逆行感染,導致女性患有急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等一系列感染性疾病。所以在月經(jīng)期一定不能洗盆浴、坐浴,因為盆浴、坐浴等方式會導致病原菌通過經(jīng)血逆行感染女性的生殖道,但是在月經(jīng)期間可以淋浴。

      在洗澡時要注意環(huán)境溫度適宜,保證洗澡水的溫度,因為在月經(jīng)期間身體處在特殊的階段,容易導致風寒感冒等疾病,另外洗澡時間不宜過長,時間過長大量出汗會導致虛脫。淋浴時間應控制在15分鐘左右,避免使用刺激性沐浴露,使用刺激性沐浴露可能會刺激皮膚,導致皮膚干燥和瘙癢,建議選擇溫和的沐浴露,洗后要快速用干凈的毛巾擦干身體水分。

      以上內(nèi)容僅供參考

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