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    1. 女性收縮壓108mmHg舒張壓77mmHg屬于正常情況。一般無不適癥狀發(fā)生,注意做好個人護理工作即可。

      收縮壓指當心臟收縮時,從心室攝入的血液對血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力,這時血壓最大;舒張壓是當人的心臟舒張時,動脈血管彈性回縮時,產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓。收縮壓的正常數(shù)值一般在90mmHg至139mmHg之間,舒張壓正常數(shù)值一般在60mmHg至90mmHg之間。所以女性收縮壓108mmHg舒張壓77mmHg是屬于正常的。一般不會出現(xiàn)任何不適癥狀,也無須就醫(yī)進行特殊治療,注意做好定期就醫(yī)進行體檢工作即可。

      日常生活當中,需注意合理規(guī)劃作息時間,避免長時間熬夜,合理發(fā)泄自身壓抑的情緒等。建議女性出現(xiàn)惡心、乏力、胸悶等不適癥狀,及時就醫(yī)進行檢查。同時,日常還需注意合理飲食,減少攝入油膩、冰涼的食物,如漢堡包、冰淇淋等。適當進行有氧運動,提高身體抵抗能力,如練習(xí)瑜伽、跳健美操等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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