AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 在月經期間女性是可以適當的吃鈣片的,但是不可以過量,以免導致便秘的。另外女性在月經期間可以適當的多吃一些中性的水果和蔬菜,可以有效的促進新陳代謝,緩解壓力。

      另外在月經期間,女性也要注意天氣的變化情況,避免淋雨,涉水等。同時也要養(yǎng)成良好的休息規(guī)律,早睡早起。

      以上內容僅供參考

      為你推薦