首先需要注意的是,在懷孕的前三個月是禁止同房的,而且不可以做劇烈的運(yùn)動,以免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。另外也要注意飲食,適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,如雞肉魚肉等,并且要忌辛辣,不吃刺激性的食物,忌煙酒。
在懷孕期間建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起不熬夜,同時也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外生殖器干凈清潔,內(nèi)褲要勤換洗。
首先需要注意的是,在懷孕的前三個月是禁止同房的,而且不可以做劇烈的運(yùn)動,以免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。另外也要注意飲食,適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,如雞肉魚肉等,并且要忌辛辣,不吃刺激性的食物,忌煙酒。
在懷孕期間建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起不熬夜,同時也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外生殖器干凈清潔,內(nèi)褲要勤換洗。
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