一般老年性腦改變是隨著年齡增長而出現(xiàn)的一系列腦部結(jié)構(gòu)和功能的自然變化，主要表現(xiàn)為認(rèn)知能力的逐漸衰退。
藥物治療是重要手段之一。乙酰膽堿酯酶抑制劑能夠增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的作用，從而改善記憶和認(rèn)知功能。NMDA受體拮抗劑通過調(diào)節(jié)谷氨酸的活性，對治療中度至重度阿爾茨海默病有一定效果。抗氧化劑則旨在減少腦部氧化應(yīng)激反應(yīng)，保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞免受損害。
非藥物治療同樣不可或缺。認(rèn)知訓(xùn)練，通過記憶游戲、思維訓(xùn)練等方式，刺激大腦活動，增強(qiáng)認(rèn)知儲備；身體鍛煉，定期的有氧運(yùn)動如散步、游泳等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，為大腦提供更多養(yǎng)分；社交活動，積極參與社區(qū)交流、團(tuán)體活動等，有助于維持社交網(wǎng)絡(luò)，減輕孤獨(dú)感，對認(rèn)知功能有積極影響；健康飲食，均衡攝入蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，支持大腦的正常運(yùn)作；良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，有助于清除大腦中的代謝廢物，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
