乳腺增生患者通??梢猿贼~(yú),但是乳腺增生的飲食要以清淡為主,低脂、高纖維、高蛋白飲食為主,多吃有利于乳腺保健的食品,一般有以下建議:
一、多吃海帶、紫菜、柑橘、瓜過(guò)等食品;
二、適當(dāng)補(bǔ)充水分,多喝熱水,有利于體內(nèi)的血液循環(huán);
三、大豆中含有植物異黃酮,可適量攝入豆制品,如豆腐、豆?jié){等;
四、不宜吃腌制、高脂肪、刺激性、含激素的食物,如咸菜、炸雞、辣椒、胡椒等;
五、咖啡、巧克力、煙酒這一類(lèi)應(yīng)該盡量戒掉,以免影響身體健康。
治療期間需要注意休息,避免熬夜以及過(guò)度勞累,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力?;颊咭卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,不要盲目私自用藥,以免藥不對(duì)癥,影響身體健康。還要定期復(fù)查,如有不適癥狀,建議及時(shí)就診治療。