答案是肯定,純凈水是一種營養(yǎng)和副作用非常小的水,可以放心喝,建議每天喝水應(yīng)該大于兩千毫升,多喝水可以有效增加尿量,可以有效稀釋尿液中結(jié)石物質(zhì)的濃度,減少晶體沉積,也有利于結(jié)石地排出。
建議大家除日間喝水外,晚上也應(yīng)該喝水一次,這樣可以有效保持夜間尿液呈稀釋狀況,可以減少景晶體形成,一般建議大家成人24小時尿量應(yīng)該大于兩千毫升,這對于任何類型的結(jié)石病人,都是一樣有效的重要預(yù)防措施。
答案是肯定,純凈水是一種營養(yǎng)和副作用非常小的水,可以放心喝,建議每天喝水應(yīng)該大于兩千毫升,多喝水可以有效增加尿量,可以有效稀釋尿液中結(jié)石物質(zhì)的濃度,減少晶體沉積,也有利于結(jié)石地排出。
建議大家除日間喝水外,晚上也應(yīng)該喝水一次,這樣可以有效保持夜間尿液呈稀釋狀況,可以減少景晶體形成,一般建議大家成人24小時尿量應(yīng)該大于兩千毫升,這對于任何類型的結(jié)石病人,都是一樣有效的重要預(yù)防措施。
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