甲狀腺病人可以吃以下食物,要求低碘飲食:
第一,豆制品,比如豆腐、豆腐腦、豆腐皮等等。豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物元素等等,對患者營養(yǎng)補(bǔ)充具有重要的作用,而且不會導(dǎo)致患者病情加重。
第二,各種瘦肉,比如雞肉、牛肉、羊肉等等,這些瘦肉同樣可以為人體提供豐富的蛋白質(zhì),有益于身體健康。
第三,蔬菜和水果,蔬菜和水果含有豐富的維生素以及微量元素,有益于身體健康。
此外,患者在平時(shí)飲食當(dāng)中,不要吃含碘豐富的食物,比如海帶、紫菜、菠菜、海鮮等等。