腦出血患者如何進(jìn)行運(yùn)動,包括如下幾種:
一,床上運(yùn)動,要指導(dǎo)和配合患者完成翻身、坐起、站立以及床椅之間轉(zhuǎn)移動作的正確方法和步驟。這些基本訓(xùn)練可以增強(qiáng)和改善肌張力,促進(jìn)大腦皮層的運(yùn)動機(jī)能的恢復(fù)。
二,平衡功能訓(xùn)練,通過破壞患者的坐位、立位姿勢誘發(fā)患者出現(xiàn)調(diào)整反應(yīng),從而提高髖關(guān)節(jié)伸肌控制能力。
三,步行訓(xùn)練,主要包括墊步訓(xùn)練,上下臺階訓(xùn)練的內(nèi)容。步行訓(xùn)練能夠全面的改善患者的肌張力和肌肉的協(xié)調(diào)能力,提高步行的質(zhì)量。從治療強(qiáng)度來說,應(yīng)該從易到難,從簡單到復(fù)雜。