痛風(fēng)患者可以喝蘋果醋,蘋果醋它雖然是酸味食品,但是進(jìn)入人體以后,通過一系列的代謝過程,它會(huì)產(chǎn)生很多堿性物質(zhì)。能夠降低血液以及尿液的酸度促進(jìn)尿酸在尿液中溶解,有利于尿酸從體內(nèi)排出,能夠幫助痛風(fēng)患者降低血尿酸水平。
但是這種蘋果醋一般是由天然蘋果發(fā)酵而成,并不是市面上所售賣的含有各種添加劑的蘋果醋飲料。這種售賣的蘋果醋飲料里面含有較多的糖分,經(jīng)過分解以后會(huì)產(chǎn)生果糖,果糖會(huì)導(dǎo)致尿酸增多,不利于痛風(fēng)患者的病情恢復(fù)。所以痛風(fēng)患者在飲用蘋果醋之前一定要注意蘋果醋的成分,痛風(fēng)患者一般建議多飲用白開水以及淡茶水。
另外患者也可以喝牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì),痛風(fēng)患者需要避免進(jìn)食高嘌呤食物,比如動(dòng)物的內(nèi)臟、下水以及肉湯、帶貝殼類的海產(chǎn)品等等。