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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動(dòng)，避免受涼，注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動(dòng)，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過(guò)度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當(dāng)減少勞動(dòng)的時(shí)間，在晚上睡覺(jué)之前可以泡下澡，然后對(duì)腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會(huì)恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會(huì)存在無(wú)菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒(méi)有改善，可以及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 5805次

• 尿結(jié)石腰酸痛怎么緩解

  尿路結(jié)石患者常出現(xiàn)，以腎絞痛為主的一系列癥狀，如劇烈的腰腹痛、伴隨惡心、嘔吐，并可見(jiàn)肉眼血尿及鏡下血尿，那么怎么能夠快速緩解呢，主要有以下三類(lèi)辦法：第一類(lèi)，我們常用的非甾體類(lèi)的解熱鎮(zhèn)痛藥，如消炎痛栓的肛塞。第二類(lèi)，我們可以采取常用的解痙藥物，如654-2、黃體酮的肌注。第三類(lèi)，就是我們常用的麻醉類(lèi)的鎮(zhèn)痛藥，如杜冷丁、嗎啡等藥物的應(yīng)用。

  

  01:12
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3049次

• 月經(jīng)腹痛腰酸怎么緩解
  在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛，伴隨有腰酸的癥狀這說(shuō)明是痛經(jīng)的表現(xiàn)。引起痛經(jīng)的原因有兩種：一種是宮寒導(dǎo)致的?？梢猿耘畬毮z囊或者是暖宮丸這一類(lèi)的中成藥物制劑，能夠緩解宮寒的癥狀，緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。如果痛經(jīng)特別明顯的時(shí)候，可以吃元胡止痛片治療，這屬于是中藥制劑，能夠有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛的作用。另一種是有子宮內(nèi)膜異位癥的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，子宮內(nèi)膜異位癥，屬于是病理性疾病需要及時(shí)的治療，如果不嚴(yán)重的時(shí)候可以采取保守治療的方式，可以吃達(dá)那唑治療，如果子宮內(nèi)膜異位癥比較嚴(yán)重，可以做腹腔鏡的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-05-06 5941次

• 來(lái)月經(jīng)腰酸怎么緩解
  女性在月經(jīng)期時(shí)由于盆腔器官處于充血狀態(tài)，可引起腰骶酸脹，下腹墜脹感等，一般不影響正常的生活和工作。當(dāng)女性在月經(jīng)期間腰酸嚴(yán)重，多考慮是由于痛經(jīng)引起的。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)一般指盆腔內(nèi)無(wú)器質(zhì)性病變，主要是由于子宮發(fā)育不良，子宮過(guò)度前傾或后傾引起，另外當(dāng)月經(jīng)期受涼也可引起腰酸。繼發(fā)性痛經(jīng)指盆腔內(nèi)有器質(zhì)性病變引起，如盆腔炎，附件炎，子宮內(nèi)膜炎等，建議要進(jìn)行檢查以明確病因?qū)ΠY治療。女性在月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，注意保暖，局部可以采用熱敷，也可以用溫?zé)崴菽_，都有助于緩解腰酸的癥狀，同時(shí)要保證充足的睡眠，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 18581次

• 來(lái)月經(jīng)腰酸怎么緩解
  月經(jīng)期間多數(shù)的女性會(huì)表現(xiàn)出盆腔的充血和子宮的充血。盆腔的充血和子宮的充血就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間腰部酸疼的表現(xiàn)，一般輕微的腰部酸痛可以考慮使用熱水袋或者暖寶寶局部貼敷，如果腰部酸痛癥狀比較嚴(yán)重，可以考慮使用中頻理療儀，進(jìn)行對(duì)癥理療。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 1802次

• 月經(jīng)腰酸背痛怎么緩解
  病情分析：這種情況是因?yàn)榛颊邭庋撊踉斐傻?，是月?jīng)期間常見(jiàn)的癥狀。意見(jiàn)建議：對(duì)于這種癥狀的患者，一定要注意多休息，不要從事繁重的勞動(dòng)，要注意保暖工作，也可以用手按摩自己的腰部。另外也可以適當(dāng)喝些大棗茶，姜糖水，補(bǔ)充氣血，要保持好的心情，飲食上可以清淡些，多飲水。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-06 1202次

• 月經(jīng)推遲腹痛腰酸
  出現(xiàn)月經(jīng)推遲，伴隨有腰痛、腹痛的現(xiàn)象，這個(gè)情況首先應(yīng)該注意區(qū)分，如果在這期間有過(guò)性生活的情況下，那應(yīng)該考慮檢查確定一下看是否是懷孕，因?yàn)樵趹言星捌诘臅r(shí)候，會(huì)出現(xiàn)輕微的腹痛，而且伴隨有腰酸的癥狀，這屬于是正常的表現(xiàn)，不需要特殊的治療，在這期間盡量注意臥床休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。如果沒(méi)有過(guò)性生活，出現(xiàn)月經(jīng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 388次

• 月經(jīng)腹痛怎么緩解
  那么痛經(jīng)的緩解要做好以下幾點(diǎn)：第一、飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，在月經(jīng)期間，需要避免一些辛辣、刺激性的食品，避免食用冰冷的食物和飲料。多吃蔬菜和水果。第二、可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，采取仰臥位，用右手掌按揉下腹部約三分鐘，讓腹部皮溫微微發(fā)熱就可以。第三、需要避免一些咖啡、茶、可樂(lè)等，這些食物當(dāng)中含有咖啡因，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 92次