有甲狀腺結(jié)節(jié)的人通常適合吃低碘鹽、無碘鹽、普通碘鹽、加碘鹽、低鈉鹽等。建議控制攝入量。
1、低碘鹽:
低碘鹽通常是含碘量較低的鹽,比較適用于由碘攝入過多引起的甲狀腺結(jié)節(jié)患者,要比普通碘鹽含碘量偏低,一般存在甲狀腺結(jié)節(jié)的人比較適合吃。
2、無碘鹽:
無碘鹽在營養(yǎng)成分上并不含有碘元素,如果是由于碘攝入過多而引起的甲狀腺結(jié)節(jié),可以食用無碘鹽,食用后一般不會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān),不會(huì)導(dǎo)致病情加重。
3、普通碘鹽:
普通碘鹽適合大部分健康人群食用,同時(shí)對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)的人也可以吃,少量進(jìn)食,一般不會(huì)影響自身健康。
4、加碘鹽:
加碘鹽是指添加有碘元素的食鹽,如果是由于缺碘所引起的甲狀腺結(jié)節(jié)可以食用,食用加碘鹽是預(yù)防或者輔助治療缺碘以及甲狀腺結(jié)節(jié)的人。
5、低鈉鹽:
低鈉鹽是以碘鹽為原料,并添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,可以改善體內(nèi)鈉、鉀、鎂的平衡狀態(tài),有助于維持身體健康,所以甲狀腺結(jié)節(jié)的人也可以吃。
但是不可以暴飲暴食,以免出現(xiàn)不必要的危害,影響自身的健康。