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    1. 孕婦睡覺(jué)腿酸是什么原因

      孕婦睡覺(jué)腿酸可能是過(guò)度勞累、子宮壓迫、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)、缺鈣、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起的,建議就醫(yī)做進(jìn)一步檢查。

      1、過(guò)度勞累:

      如果孕婦白天久站或者來(lái)回走動(dòng),容易增加下肢壓力,從而在睡覺(jué)時(shí)會(huì)出現(xiàn)腿酸痛的癥狀,建議日常注意休息,避免過(guò)度勞累。

      2、子宮壓迫:

      隨著胎兒生長(zhǎng),子宮會(huì)慢慢增大,從而會(huì)對(duì)下肢造成壓力,其屬于正?,F(xiàn)象,可以用托腹帶、托腹褲等物品幫助孕婦托起腹部,從而減輕機(jī)體不適癥狀,在使用時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)大小,避免出現(xiàn)過(guò)緊的情況。

      3、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng):

      如果長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué),容易對(duì)腿部造成壓力,導(dǎo)致其血液流通不暢,從而出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀,建議在清醒時(shí)更換睡覺(jué)姿勢(shì),并且可以將下肢用被子抬高,有利于減輕不適癥狀。

      4、缺鈣:

      由于此時(shí)期孕婦和胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)比較多,如果孕婦沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充鈣,容易導(dǎo)致機(jī)體缺鈣,也會(huì)引起此現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片等藥物治療。

      5、腰椎間盤(pán)突出癥:

      由于此時(shí)孕婦腰部受壓比較大,并且孕婦容易保持后仰的姿勢(shì),此情況容易引起腰椎間盤(pán)出現(xiàn)改變,其如果壓迫到坐骨神經(jīng),也會(huì)引起下肢出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀,可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過(guò)按摩治療,但孕婦應(yīng)注意自身反應(yīng),以免按摩力度過(guò)大,對(duì)機(jī)體和胎兒造成不良反應(yīng)。

      建議日常也要做好防護(hù),并且定期遵醫(yī)囑去醫(yī)院檢查,方便了解胎兒發(fā)育情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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