通常洗牙半年到一年一次比較好。
洗牙方法有齦上潔治術(shù),是指用潔治器械去除牙齦上的牙石、菌斑和色漬,并磨光牙面,以盡量避免菌斑和牙石再沉積。因為牙菌斑和牙結(jié)石是牙周病主要的局部刺激因素,而齦上潔治術(shù)是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法,除此之外,洗牙的方法還有齦下刮治術(shù),就是用比較精細的齦下刮治器刮除位于牙周袋內(nèi)根面上的牙石和菌斑,因為牙周炎的主要致病因素即為附著在牙根表面的牙石和菌斑,通??梢酝ㄟ^齦下刮治來達到對牙周炎的治療。
牙石和菌斑的形成需要一定的時間,并且平時每天早晚刷牙可以在一定程度上避免牙石和菌斑的形成。因此患者不需要經(jīng)常去洗牙,通??梢园肽昊蛘咭荒甑结t(yī)院進行一次洗牙,可以幫助保持口腔衛(wèi)生,避免出現(xiàn)齲齒等情況,洗牙后注意一周內(nèi)不要吃辛辣刺激的食物,因為剛洗完牙患者的牙齒會比較敏感,同時患者平時需要注意避免吃過硬的食物,以免導(dǎo)致牙齒折裂等情況,每次吃完食物后需要漱口,幫助去除食物殘留,預(yù)防齲齒等。