左側(cè)腳底外側(cè)疼痛可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)量、外傷、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起的,患病以后需要及時(shí)治療。
1、運(yùn)動(dòng)過(guò)量:如果患者突然加大運(yùn)動(dòng)量,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中會(huì)對(duì)局部肌肉造成牽拉,容易出現(xiàn)肌肉勞損的情況,主要的臨床癥狀為局部疼痛,可以選擇熱敷的方法緩解。
2、外傷:如果不小心發(fā)生了磕碰,局部受到外力的撞擊,可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的損傷,如果左側(cè)腳底外側(cè)皮膚出現(xiàn)了傷口,首先要做消毒處理,然后遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。
3、腰椎間盤(pán)突出癥:腰椎間盤(pán)突出癥是一種比較常見(jiàn)的疾病,主要是腰椎間盤(pán)發(fā)生了退行性改變,可能會(huì)壓迫到局部神經(jīng),容易導(dǎo)致下肢出現(xiàn)麻木和疼痛,可以通過(guò)椎間孔鏡椎間盤(pán)摘除術(shù)治療,術(shù)后要加強(qiáng)局部護(hù)理。
除了上述原因以外,也可以考慮是椎管狹窄的原因,無(wú)論是哪種原因引起的,在治療期間都需要保持良好的生活習(xí)慣,對(duì)病情恢復(fù)有一定作用。